Arteterapia en Comunidad Vibra
"Arteterapia para reconectar con tu esencia creativa y juguetona”
Propuestas artísticas dirigidas a que descubras tu potencial creativo y conectes con el niño o niña interior que se expresaba de manera libre y curiosa sin importarle el resultado. Además acompañado por el grupo.
Todo en un espacio seguro y libre de juicios.
¿Qué beneficios os puede aportar?
- Expresión emocional: facilita expresar sentimientos que pueden ser difíciles de comunicar con palabras.
- Reducción del estrés y la ansiedad: las actividades creativas pueden favorecer la relajación y disminuir la tensión.
- Mejora de la autoestima: crear y experimentar sin buscar un resultado “perfecto” puede aumentar la confianza personal.
- Autoconocimiento: ayuda a explorar pensamientos, emociones, necesidades y experiencias personales.
- Estimulación cognitiva: determinadas actividades artísticas favorecen la atención, la imaginación, la memoria y la flexibilidad mental.
- Favorece la creatividad y la espontaneidad: permite experimentar, probar alternativas y encontrar nuevas formas de afrontar situaciones.
- Bienestar general: puede aportar sensación de disfrute, conexión con uno mismo y satisfacción personal.
Lugar:
ESPAI VIBRA
Fecha y hora:
Jueves de 18 a 19:30h.
Plazas disponibles:
10 personas.
Reserva tu lugar con antelación.
¿Qué traer?
Ropa cómoda y que se pueda manchar y muchas ganas de disfrutar.
Materiales incluidos.
Inversión: 45€ al mes en Comunidad Vibra.
¿Te resuena? ¿Te gustaría vivirlo?
Reserva tu plaza aquí: ARTETERAPIA EN COMUNIDAD VIBRA
Regálate este momento para parar y sentirte en conexión con tu ser creativo.
